Jak skutecznie zwalczyć ból mięśni?
Ból mięśni to objaw, który może pojawić się z wielu różnych przyczyn. W większości przypadków są one niegroźne, jednak takie dolegliwości mogą wskazywać również na poważniejsze problemy. Sprawdź, z jakich…
Jak zachować zdrowie i dobrą formę na lata?
Dzięki postępowi technologii i dorobkowi współczesnej medycyny zwiększa się jakość i długość życia ludzi. Każdy mężczyzna chce dożyć do sędziwego wieku i cieszyć się emeryturą w pełni zdrowia. Jakie działania…
Czym zastąpić alkohol na bezalkoholowe drinki?
Niegdyś niszowa przestrzeń na napoje o niskiej zawartości alkoholu lub bez alkoholu rozrasta się, aby sprostać rosnącemu zainteresowaniu konsumentów. Zmienia się styl życia, podobnie jak podejście do alkoholu, ze szczególnym…
Czym właściwie jest dobry, zdrowy sen?
Sen jest istotnym elementem naszego zdrowia, co w dzisiejszych czasach nie powinno być nowością dla wielu osób. Regularny i wystarczający sen odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu dobrej kondycji fizycznej i…
Triki, jak zapobiegać przeziębieniu tej zimy
Zima już prawie się zbliża i choć może to oznaczać czas świętowania i przytulności na kanapie, jest to również straszna pora roku, kiedy przeziębienia są bardziej powszechne ze względu na…
Zespół abstynencyjny
Gdy osoba uzależniona od alkoholu przerywa regularnie picie, to po kilku lub kilkudziesięciu godzinach pojawiają się objawy, tzw. zespołu abstynencyjnego (objawy odstawienne). Należą do nich: nudności, biegunka, szybkie bicie serca,…
Patologiczny hazard
Znany również pod nazwą „hazardu kompulsywnego”, jest zaburzeniem nasilającym się, charakteryzującym się stałą lub czasową utrata kontroli nad zachowaniem podczas gry, zaabsorbowaniem hazardem i zdobywaniem niezbędnych środków, zachowaniem irracjonalnym, kontynuowaniem zachowań związanych z hazardem mimo negatywnych konsekwencji.